Magiczny zielony koktajl – moc oczyszczania.

 

Coraz to częściej słyszymy że na zaparcie pomaga tylko wyłacznie magiczny błonnik w suplemencie.  Przekonują nas że to jedyna metoda aby czuć się dobrze i bez żadnych dolegliwości. Jeśli masz problem z ww. dolegliwością spróbuj mój magiczny zielony koktajl. Czytaj dalej jeśli chcesz się dowiedzieć jak zrobić zielony koktajl oczyszczający.

Any przygotować nasz koktajl musimy w pierwszym kroku natkę i rukolę  opłukać i osuszyć. Podobnie postępujemy z bananem i awokado. Owoce obieramy i kroimy na plastry.

 

Natkę z łodyżkami, rukolę i owoce umieszczamy w blenderze. Na końcu dodajemy sok z cytryny i wodę, miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.

Koktajl podawać niezwłocznie po przygotowaniu.

 

Składniki:

pęczek natki,

garść rukoli,

banan,

awokado,

szklanka niegazowanej wody,

1/2 cytryny,

Koktajl starcza na 2 porcje, czas przygotowywania 10min.

 

Zobacz też:

Mango Lassi.   Teraz coś dla miłośników owoców mango, jeśli naprawdę lubimy mango. Możemy spróbować takiej niepozornej smacznej odmiany tego owocu. Pod taką przygotowaną postacią nie prędko nam się znudzi. Wypróbuj napój z mango - Mango Lassi w 10 min.   Wszystkie składniki przed preparowaniem napoju należy schłodzić.  Mango umyć, osuszyć i obrać, natomiast miąższ pok...
Koktajl szpinakowo-owocowy Możemy wykonać nasz koktajl na różne sposoby,  jeden z nich to połączenie zdrowego szpinaku, kiwi, awokado i banana. Myśląc o takim połączeniu możemy myśleć o koktajlu szpinakowo-owocowym. Zobaczmy jak można zrobić koktajl szpinakowo-owocowy w 10 minut. Aby to wykonać musimy banana,  awokado i kiwi umyć potem osuszyć. Następnie owoce obrać i pokroić w plastry.  Dodajemy ...
Koktajl kawowo-bananowy   Co jeśli  potrzebujemy mocnych wrażeń ale bez alkoholu? Możemy sporządzić koktajl kawa z bananem. Do tego potrzeba już wcześniej przygotowanej kawy i schłodzonej w lodówce. Czas schładzania około 30 minut. Do przepisu musimy przygotować laskę wanilii, rozkrajemy ją i wyciągamy z niej miąższ. Banany myjemy i suszymy, obieramy ze skórki. Kroimy je w plastry. Mnie...
Koktajl z papają.   Chciałabym przedstawić wam dziś bardzo dobry koktajl który poprawi Wam nastrój, ponieważ czekolada pomaga! A jeszcze cudowna papaja do tego to niebiański smak! Zobacz jak szybko przygotować zdrowy koktajl z papają w 10min. Wszystkie składniki należy schłodzić przed użyciem. Aby przygotować koktajl należy ananasa wyciągnąć  z puszki i pokroić - jeśli tego potrze...
Koktajl jagodowo-kokosowy.   Walorów jagód jest naprawę sporo. Nikogo nie trzeba przekonywać że jagody to samo zdrowie. Zobacz jak sporządzić koktajl jagodowo-kokosowy w 10minut. Aby sporządzić taki koktajl należy jagody bardzo dobrze umyć, tym bardziej jeśli są one z lasu. Także podobnie postępujemy z truskawkami. Suszymy. Pozbywamy się szypułek z truskawek i przebieramy jagody.  Wybieram...
Koktajl Truskawkowy.   No nic mi nie poprawia dnia jak koktajl s słodkich truskawek, nikogo nie trzeba przekonywać że smak jest nie ziemski  a przygotowane wg. tego przepisu nic dodać nic ując. Koktajl niezwykle słodki - niesamowity na  majowe i czerwcowe ciepłe dni. Warto czekać okrągły rok na nasze smaczne polskie truskawki i wykorzystać poniższy przepis.  Zobacz sama! Koktajl z truskawko...

Add a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *